תהליך רגשי

כל החוויות שאנחנו חוות לאורך חיינו נצרבות בתוכנו בגוף וברגש, במודע ובתת המודע. הן מתורגמות לידע, ערכים, תובנות, אמונות ותפיסות, שכולן משפיעות על הבחירות שלנו, הפעולות וההתנהגות. הן גם ארגז המשאבים שלנו.
ביום יום אנחנו משתמשות רק באחוז מסוים מהכוחות הקיימים בתוכנו, מתוך תחושה שזה כל מה שיש, כאשר בפועל, יש בנו הרבה יותר.
למעשה, בארגז הכלים החבוי שלנו יש את כל המשאבים בשביל להתנועע בהצלחה בכל סיטואציה ומצב בחיים.

שיחה בין כל החלקים

נשים שמגיעות אלי לקליניקה משתפות אותי באותה תחושה של "אין". מתוך חוויה זו של חוסר הן מדברות את הכאב, התקיעות והקושי. יחד אנחנו מגלות את הכוחות שקיימים בהן ואיך מייצרים תנועה חדשה שמביאה שינוי.

התהליך משלב שיח כן ורחב עם כל החושים ונעשה דרך דיאלוג עם הגוף שמשמש כשער לתת המודע והקשבה למחשבות שמשמשות כשער למודע. התגובה של הגוף, שתמיד מחוברת לרגש ולמה שהגוף רוצה לבטא ברגע נתון, מייצרת עבורנו מעין מעקף, שעוזר לנו לקצר ולייעל את הדרך למציאת הרצונות והאמונות שלנו. הגוף הוא כמו מצפן שמורה לנו כל הזמן היכן הכיוון הנכון.

כשאנחנו עובדות בצורה שלמה של גוף ונפש, תנועה ורגש, אנחנו יוצרות שינויים לטווח ארוך יותר, מגדילות את הנגישות לכל המשאבים הקיימים בתוכנו ובונות תחושת מסוגלות ועצמאות.

התהליך נותן ידע וכלים המאפשרים לתחזק את השינוי שהחל ולהמשיך בו. בסיום התהליך תמצאו את עצמכן בתוך תנועה חדשה, שנבדקה ומשתלבת היטב בחיים שלכן.

בתהליך:

• נעבוד עם משאבים שקיימים בתוכנו, אך אינם באים לידי ביטוי, ונלמד כיצד ניתן להיעזר בהם כדי להגיע למטרה.
• נבין מתי החיבור הפנימי מייצג את הרצון האמיתי ומתי זו הטעיה.
• נמצא את התנועה הנכונה ונראה כיצד ניתן לגייס אותה בכל שלב ובקלות.
• נלמד להקשיב לגוף ולתת המודע באופן שתמיד ינחה אותנו הביתה, אלינו.

על המרחב הטיפולי

אני מאמינה שתהליכים משמעותיים ניתן לעשות רק במקום בו מרגישים בטוחים להיות ולהביא את כל מי שאנחנו. לכן חשוב לי שכל מי שנכנסת לקליניקה תרגיש בנוח ותוכל לפרוק, להתייעץ, להתלבט, להתבונן, ללמוד, להקשיב, להתפתח, להתנסות ולצמוח מתוך הכלה וקבלה.

למי מתאים?

• לנשים העומדות בצמת דרכים.
• לנשים המחפשות אחר זהות ואיזון.
• לנשים החוות משבר או תקיעות.
• לנשים המרגישות שאינן ממצות את הפוטנציאל שבהן.
• לנשים היודעות שיש בהן עוד ורוצות להגיע לכל החלקים שבהן, להעמיק ולחקור.

על המפגשים

הפגישות מתקיימות אחת לשבוע בקליניקה בכפר סבא או באופן מקוון.
מספר המפגשים נקבע בהתאם לתהליך, לצורך ובהסכמה.
מחיר לפגישה: 400 שקלים.

לפרטים נוספים, צרו קשר.